Approche thérapeutique
Massage
Relâcher les tensions, favoriser la détente et accompagner le corps vers davantage de confort et de récupération.
En quoi ça consiste
Le massage est un temps entièrement consacré au soin manuel. Selon vos besoins, j’adapte les gestes, la pression, le rythme et les zones travaillées. Thérapeutique, relaxant ou viscéral, chaque massage est personnalisé afin de favoriser le relâchement des tensions, la détente et un meilleur confort corporel.
Les bienfaits
- Relâchement des tensions musculaires
- Apaisement de certaines sensations d’inconfort
- Soutien à la récupération physique
- Détente profonde
- Sensation de légèreté et de bien-être
- Moment de pause et de récupération
Le déroulement d’une séance
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AnamnèseUn temps d’échange pour identifier vos besoins, vos éventuelles tensions, vos attentes et adapter le massage.
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InstallationVous vous installez confortablement afin de profiter pleinement de votre soin.
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Le massageLes gestes, la pression et les zones travaillées sont adaptés à vos besoins et à votre sensibilité.
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Fin de séanceQuelques instants pour revenir tranquillement avant de reprendre le cours de votre journée.
Chaque massage est adapté à vos besoins et à la durée choisie. Retrouvez les tarifs et durées disponibles sur la page Tarifs.
